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Eu hoje acordei assim...

por Carla Hilário Quevedo, em 13.09.14
Françoise Hardy

 

... há dias perguntei a um amigo psicanalista o que pensava da meditação. Talvez por não saber nada do assunto, pensava que se tratava de uma maneira de nos fixarmos num pensamento. Imaginei o exercício como uma forma de concentração numa única direcção. Nada mais errado. Explicou-me que a meditação consiste precisamente em deixar a cabeça "à solta", sem restrições nem fixações. Trata-se de a deixar livre e a correr para todas as direcções que quisermos, o que é contrário ao que se passa na análise, por exemplo. A meditação tem como objectivo descansar a cabeça ansiosa por explicações. Fiquei mais curiosa.  

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publicado às 11:07